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养生警惕:19个经典谎言骗了你的饮食健康

2011年10月22日 12:11
来源:人民网

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经典谎言14、热带水果中的酶有助于瘦身

如果真是这样那有多好啊,我们只需要吃菠萝和木瓜体重就能降下来了。但事实上,热带水果所含的酶,具有支持蛋白质消化的功能,使食物更好地为人体吸收,但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此,瘦身不能靠酶来实现。

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标签:饮食 
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