男性ED年轻化 吃腰子并非“硬”道理
研究表明，ED可能是某些慢性病的预兆。比如心血管病患者可能在发病前，首先出现勃起功能下降。因此，假如忽略ED的问题，很有可能会错过确诊其他疾病的最佳时间。
中国工程院院士郭应禄教授指出，“从‘普通完成性生活’到‘享受完美性体验’，在个人感受和生活品质上是一个质的飞跃，实现起来其实也并不难。”但不少人在提高性生活品质中往往走入一些误区。
误区一：
“激战持久”体现高质量性生活
马拉松比赛是一个人的体能表现，在不少男性眼中，能够打“持久战”也是自己性能力及体能的衡量标准。然而中国中医科学院西苑医院男科主任郭军表示，早在2007年的第22届欧洲泌尿学年会上，来自世界各国的泌尿外科专家们就达成共识：良好的勃起硬度才是影响性生活质量的重要因素。
勃起硬度在医学上通常被分为四级：一级，胀大但不硬，质地豆腐；二级，硬但不足以插入，如剥了皮的香蕉；三级，就像带皮的软香蕉，硬度足以插入但没有完全坚硬；四级，完全勃起且坚硬，是真正理想的硬度。其中1、2级硬度属于ED疾病的范畴，3级最具迷惑性，它不耽误男性完成性生活、射精达到高潮，却容易让男性忽略自己可以更强更硬、带领伴侣共赴高潮。
误区二：
吃“腰子”是男性的“硬”道理
说起男人提高硬度的办法，民间的方子可真不少，羊腰子、生蚝、韭菜都是大家耳熟能详的“壮阳菜”了，吃这些东西真的管用吗？
张志超说，以别名“起阳草”的韭菜为例，据《本草纲目》上记载，韭菜“温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳”，多食的确对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益，但对于提升男性硬度，无论是中医还是西医都缺乏真正的论据，就算有一些有效成分，恐怕也要一次吃上十几斤的韭菜才算达到有效剂量吧！
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