奈瑞儿：瘦身有方夏日性感加倍
进入夏天，清凉的衣服将不再为你的身体保守秘密，开始走漏风声。怎样有效快速的瘦身，这时你需要关键需要专业的技术和科学合理的减肥方案。
奈瑞儿，素有明星梦工厂的美誉，在这里，瘦身成为一个为身体减负、追求健康、快乐和自信的过程。其独有的绿色纤体瘦身法，把中国传统的经络推拿理论与西方高科技仪器相结合，再配合中医养生的生活方式，深受广大女性尤其是平时缺乏运动和生活无规律的都市女性所喜爱与推崇。
通常，在正式瘦身之前，奈瑞儿美容师会与客户进行详细交流，分析肥胖原因、量体称重等，并以此为客户量身制定个性化的减肥方案。接着，根据客户的不同肥胖原因，对症施治。运用中医按摩手法，循着经络的走向对有效部位进行点按、推拿，并对不同减肥部位的有效穴位进行重点刺激。按摩过后，身体便有微微发热，感觉非常舒服。
奈瑞儿：瘦身有方夏日性感加倍(资料图)
之后使用的深脂熔脂仪，它采用国际最新生物微波共振技术，有碎脂、溶脂、排脂、修型塑身等程序，解决深层脂肪难以消耗的问题。与其它美容院的纤体仪器不同，奈瑞儿的仪器纤体步骤不会让顾客有被捏被吸的感觉，而是可以一边睡觉一边减肥。
另外奈瑞儿美容师给你可靠的瘦身小招，终身受益。
关于饮食。饮食以清淡为主。可多吃新鲜蔬果，以减少你对其它食物的需要。如果想减肥，可以少食多餐，有条件的，每天吃5次饭，每次吃的要少，时间要均匀，这样就能起到减肥的作用。
关于锻炼。奈瑞儿美体师要求每周要坚持运动5、6次，每次至少40分钟，可以从事如慢跑、跳绳、快走、瑜伽等运动。运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落山之后。坚持锻炼将有助于塑造纤体。
通过奈瑞儿专业的建议和瘦身护理，您有理由相信，即使再清凉，你也依然能够自信展现好身材。
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