十一玩转自驾游出行清单抢先备

2012年09月11日 08:36
来源：新华网

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与往年相比，今年的十一黄金周格外有“盼头”。除了中秋国庆连休的8天“超长假期”外，国务院办公厅在今年8月公布的《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》也将在国庆假期首次施行。记者了解到，正是因此不少有车一族早早就已经开始准备出行计划了。有关部门预计，今年选择自驾游的旅客将比往年增加一倍以上。在此提醒选择自驾游，尤其是有远游计划的市民，最好在出行前先去4S店给车辆做个“体检”，以确保出行安全。除此之外，出行期间的必备品也要做足准备，这样才能在假期中充分享受快乐时光。为此，我们为大家准备了一份详细的自驾游必备清单，让你在这个黄金周玩的尽兴。

贴心类：电解质饮料、休闲零食、防晒产品：

长途旅行时，很多人为了避免找厕所的麻烦，很少喝水甚至不喝。殊不知，在密闭的空调环境下开车，空气中的水分比正常环境中要降低20％左右，空气干燥，人体会流失大量的水分和电解质，这种现象叫做无感性蒸发。加上旅途劳顿、运动量骤减、睡眠不足等各种因素，非常容易引起体内电解质紊乱导致的脱水、上火、上呼吸道疾病、便秘，及由于体内水分不足、血液粘度上升所导致的血栓类疾病等。

在这种情况下，少量摄入的普通水根本无法保证人体对水与电解质的需求，因此，建议大家车中常备电解质饮料。与普通水相比，电解质水的渗透压能更容易使水分进入人体细胞中，可以帮助人体迅速补充身体所必需的水分和电解质，不仅“解口渴”，更能“解体渴”。目前市面上最受欢迎的电解质饮料是由世界著名的点滴液制造商日本大冢制药研发的宝矿力水特，这款饮料无人工添加剂，因此保质期比其他饮料短，是真正的健康饮料。同时，经研究发现宝矿力水特在体内停留时间更长：以饮用等量的纯净水与宝矿力水特为例，4小时后饮用宝矿力水特的体内水分贮存量约为纯净水2倍。

必备类：交通导航设备及充电设备；

自驾游，在享受远行乐趣的同时，要承受因对于陌生地点的不了解而可能遇到的各种麻烦：迷路、罚单、没油了、甚至找不到厕所、超市、宾馆。因此，随车携带一款具备智能导航系统的交通导航设备必不可少。现在很多导航设备不仅能帮你选择距离最短的路线，避免因路况不熟走冤枉路的周折，还能准确地预警各类波段的雷达测速设备，帮你顺利规避罚单。而且，有不少导航还提供周边的生活信息点，为你寻找加油站、汽车维修站、厕所、超市、宾馆等地方，让你身处异地依然对周围了若指掌，为一次完美的自驾旅行提供最大的便利和实惠。

在这个人人离不开数码产品的时代，选择能附带USB附多功能插头和电瓶夹线的车载充电器，可以在旅途中及时给照相机、摄像机、手机、笔记本电脑、游戏机、掌上电脑、电动剃须刀以及应急照明设备充电。让我们即使在路上，生活节奏依然不被打乱。

当然，遥远的路途，必然不能少了休闲零食。除了途中临时充饥一用外，还能额外增添一份度假的悠闲感受。最后，出行时别忘了备上一些防晒产品，充分保护好自己，才是尽情享受大自然的自然风光、尽情享受无忧假期的王道。