D型性格的测试与鉴定

11．我感到安全。

12．我容易做出决断。

13．一些不重要的思想总缠绕我。

14．我产生的沮丧如此强烈，以致我不能排除他。

15．我考虑到目前的事情和利益时，我就紧张。

16．我总是很烦躁。

17．一点儿小事就会使我很紧张。

18．我做事总是犹豫不决。

记分及结果分析：

1．3．4．7．8．9．10．13．14．15．16．17．18题选“1”记1分，选“2”记2分，选“3”记3分，选“4”记4分。

2．5．6．11．12题的记分方式正好相反，即选“1”记4分，选“2”记3分，选“3”记2分，选“4”记1分。

各题总分相加即为你的得分。如果总分在18分以下的为低焦虑性格的人；总分在50分以上的人是高焦虑性格的人，确定无疑的D型性格了；总分介于19—49分之间的为适度焦虑性格的人。