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揭秘吃海带的14大好处和3大禁忌(组图)

2012年06月28日 08:17
来源:家庭医生在线

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海带的饮食禁忌

1、吃海带不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。

3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。

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[责任编辑:董俊杰] 标签:细胞毒作用 KB 老年慢性支气管炎 
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