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男人夏季喝什么汤好 怎样喝汤最健康

2012年07月25日 07:53
来源:凤凰网健康 作者:暖风

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男人夏季喝什么汤好(图片来源:东方ic)

二、香菇排骨汤煲

材料:排骨400克、干香菇6朵;、香葱、酒、盐。

做法:

1、干香菇用冷水浸泡4小时,香葱打结、2小块姜去皮用刀拍松;

2、排骨入砂锅,加冷水、1块姜、酒,大火烧开,有浮沫出来,倒掉,将排骨冲洗干净;

3、砂锅中重新入排骨,加冷水、1块姜、葱结、酒,加盖,大火烧开转小火,煲1个半小时;

4、开盖,入香菇,烧开后小火继续煲半小时,加盐,再煲15分钟,最后洒上葱花。

男人夏季喝什么汤好?以上这两种汤品,都适合男人在夏季经常饮用。很多男人的饮食习惯,经常是吃饭快,还凑合,这对健康是非常不好的。为了自己的健康,男人要经常喝一些汤品,这样对身体的保健效果是非常好的。

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[责任编辑:闫昭遐] 标签:山药排骨汤 喝汤 让男人 
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