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大枣治病功效神奇 怎么吃更养肾补血

2013年04月07日 08:13
来源:凤凰网健康综合

八类人可用大枣治病(图片来源:东方ic)

七、中老年人肝肾不足

腰膝酸软,头晕目眩,耳鸣耳聋,须发苍白者,用大枣30枚,制首乌10克,桑椹10克,大米100克,红糖少许,有补肝肾,养精血,乌须发的功效。

服用方法:先将制首乌用水煎煮40分钟,然在首乌药液中放入大枣、桑椹及大米同煮成粥,食前加红糖少许调味,早晚服。

八、癔病性精神恍惚

哭笑无常,心烦失眠,情绪波动较大者,用大枣15枚,浮小麦50克,甘草10克,有益气养心,安神定志的功效。

服用方法:将以上3味药洗净,煎煮1小时,去甘草后食用。

[责任编辑:张银萍] 标签:大枣 治病 耳鸣耳聋
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