凤凰网首页 手机凤凰网 新闻客户端

凤凰卫视

枸杞全身是宝 怎么吃才能补肾强精

2012年09月08日 11:07
来源：凤凰健康综合

字号:T|T
0人参与0条评论打印转发

枸杞全身是宝怎么吃才能补肾强精(资料图)

枸杞子一天吃多少为宜?

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

10克：明目

15克：补肾

30克：减肥

相关新闻：

·按摩男人六部位补肾强精
·男人吃什么肉可以补肾强精(组图)
·枸杞滋阴补肾 一天吃几颗最养生
·枸杞能滋补肝肾 专家教你科学吃法
·枸杞一天吃多少为宜 哪些人不能吃枸杞子？

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。

[责任编辑：张银萍] 标签：滋阴补肾 枸杞叶 枸杞子 
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
 分享到：
更多
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索

网罗天下

频道推荐

比壮阳药还要给力的补肾4食物(图)

男人冬季性生活的保养方式 | 从洗碗顺序看你性爱指数

少女用卫生棉中毒死亡| “清肺食物”如何清肺

炒白菜=汽车跑56公里？不炒菜就能减轻雾霾吗

商讯

更多

产品自助


  • 卡路里
    计算

  • 排卵期
    测试

  • 预产期
    计算

  • 健康
    自测

  • 疾病
    自诊

    • 视频

    48小时点击排行

    资讯

    财经 · 房产

    娱乐 · 时尚

    汽车 · 旅游

    科技 · 健康

    视频·
    纪实·
    直播
    凤凰卫视
    凤凰新媒体介绍|投资者关系 Investor Relations|广告服务|诚征英才|保护隐私权|免责条款|意见反馈|凤凰卫视介绍
    凤凰新媒体 版权所有
    Copyright © 2013 Phoenix New Media Limited All Rights Reserved.