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黄豆雪梨猪脚汤

2011年11月15日 15:26
来源:家庭医生在线综合

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黄豆雪梨猪脚汤(资料图)

常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道黄豆雪梨猪脚汤,对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果,还能降血压和滋养清热哦!

食材:

雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜3片、盐

烹制:

1、猪脚加入姜片飞水去异味,分成块;

2、加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到沸腾;

3、维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时即可,喝前根据个人口味加盐调味。

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[责任编辑:董俊杰] 标签:猪脚 雪梨 
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