多吃六种蔬菜根御寒又祛病
多吃蔬菜根御寒又祛病（资料图）
菠菜根：取鲜菠菜根100克，鸡内金15克，水煎服。每日2～3次，可治疗糖尿病。
多吃蔬菜根御寒又祛病（资料图）
葱根：取连根葱白20根，大米适量，同煮成粥，稍加一点醋，趁热服食（以发点汗最好），适用于外感头痛发热。
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