18款茶饮助你冬季养颜强身防病治病
6、葡萄红茶
制作：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣； 葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水，放糖即可。
上榜理由：健胃利尿，益气补血，有利筋骨、抗衰老之功效。
7、辛凉饮
制法：因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡藿香、佩兰、白豆蔻仁三种茶材即可。
上榜理由：具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃抗湿的能力。
8、红枣花茶
制作：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水，放冰糖即可。
上榜理由：红枣泡茶常饮，有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。
9、梅子绿茶
制作：将冰糖加入热开水中煮化，再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌均即可。
上榜理由：消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用。
10、菠萝香蜜茶
制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。
上榜理由：菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神。
11、桑叶菊花饮
制作：桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷、桔梗、甘草、葛根，加入2杯水，煮成1杯即可饮用（每日饮用两次）。
上榜理由：有解热，抗炎，发汗，抗菌作用；它主要适合在流感刚刚爆发，身体还没有完全发烧，发热，咳嗽也不厉害的情况下饮用的。
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
- 社会
- 娱乐
- 生活
- 探索
频道推荐
商讯
48小时点击排行
-
437124
1春天常吃10种蔬菜可帮你补足“阳气” -
268855
2死亡真相：人在临死前10秒真实感受 -
203407
3肚脐形状辨疾病：哪种形状暗示有妇科病 -
195904
4测试：睡姿看你能否成为有钱人？ -
190711
5蜂蜜竟是这4类人的“夺命符”(组图) -
169596
6外媒：7件事会让身体散发难闻异味 -
118984
7揭秘喝蜂蜜水最有效的7个时间点 -
90612
8肝癌早期难察觉 两大信号千万别忽视
