两岁"瞌睡妹"萌翻网友 专家称宝宝爱瞌睡有利成长

2012年03月23日 14:40
来源：扬子晚报

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亮点太多，网友被萌翻

“瞌睡妹”的可爱相让众跟帖网友爱得不加掩饰，纷纷申请要抱来亲脸蛋、捏脸蛋。网友“大眼睛1212”大呼，“真可爱，喜欢死了”。关于小姑娘为什么会痛苦皱眉，网友ljlbb918猜测到，“她努力不想这样，挣扎着呢，哈哈!”网友“天冷要加衣可爱”猜，“小脸和烧饼差不多大呢，肯定是啃得不耐烦了……”网友“思思陈”感慨，“厉害，睡着了饼还拿在手里。”网友“佳丽姐姐0722”注意到小姑娘脸上还有好几个芝麻，大饼随后成为众网友关注的第二焦点。网友“金色大海”想问比娃娃脸还大的烧饼在哪买的。 网友“想念”毫不掩饰地说，“我再次进来一是想再看看这么可爱的孩子，二是我馋宝贝手中的烧饼了，”称有一次排15分钟的队都没买到，想想很失望……

幸亏大饼的光芒没能盖得住“瞌睡妹”的萌样儿，不少网友还分享起自家的睡神。网友“周冠兰”说，“我家女儿也是吃着甘蔗睡着了甘蔗还在嘴里，抠都抠不出来。网友“白胭脂”归纳到，“一般我家宝宝这样，我都说“睡神发功”啦!”

妈妈称“瞌睡妹”1分钟入睡

记者联系到发帖人苏州的梁女士。照片中的主角是她女儿，今年两岁多一点，这一幕发生在接女儿放学的路上。“当天下午4点半，我去幼儿园接她，把她抱到座位上时还精神得很呢，谁知我刚发动车子，一转脸看她竟然睡着了，前后也就一分钟吧”。梁女士也被女儿神速入睡吓了一跳，“以前就是在车上，小姑娘也要十几分钟才能睡”，小姑娘还没有这么快睡着的。

小姑娘为什么睡着了眉毛那么纠结?“可能是因为她后面还背着个书本吧，我没给她取下来”，梁女士也不太确定了，猜测孩子在儿童座椅上是很舒服的，但后面硌着个大书包就很痛苦了。关于备受关注的大饼，梁女士解释那是很有名的苏州大饼，“瞌睡妹”很喜欢吃，“她已经吃了三分之一，就是睡着了也攥得很紧。”

宝宝为何爱瞌睡？

一般宝宝一昼夜的睡眠时间为18-20小时，2-3个月为16-18小时，5-9个月为15-16小时，1岁为14-15小时，2-3岁为12-13小时，4-5岁为11-12小时，7-13岁为9-10小时。

按照睡眠的过程，可分为“快速动眼睡眠”和“非快速动眼睡眠”两种。在一昼夜中，上述两种睡眠交替出现。出生头两周的宝宝，有1/2的睡眠时间是处于“快速动眼睡眠”阶段。由于宝宝眼皮非常薄，可以看到眼球在运动，音吸比较快，有时皱睑，四肢也可以有微小的动作，但并不是抽筋。在“非快速动眼睡眠”阶段，音吸比较慢而有规律，一有刺激就可以发生惊跳。

随着白天清醒时间逐渐延长，夜间睡眠时间也相应延长，逐渐建立起白天少睡，夜间长眠的条件反射。在夜间，除了喂奶、换1～2次尿布以外，不要过多打扰睡眠。

宝宝初离母体，外界对其都是过强的刺激。所以，宝宝几乎整天处在保护性的抑制睡眠中。每天睡眠时间达20～22小时，清醒的时间很短。这种抑制性睡眠对宝宝来说是非常必需的。因为宝宝的神经系统还不成熟，它的兴奋活动不能持续较长时间，也就是说容易疲劳，而疲劳的结果就转入抑制，进入睡眠状态。可以说，宝宝每天总睡觉是件好事，这对他以后的顺利生长发育是有好处的。