七个测试算出男人身体还能用多少年
测试六：平衡感
顺着马路走、溜旱冰或者双手离把骑自行车，这些看起来简单的小动作都是测量平衡感的好方法。别以为这都是专属小孩子的小把戏，从理论上说，人到70岁都是可以走钢丝的。
现在不妨测试一下他的平衡能力到底有多高？测试时候你要帮他看表，记下他身体保持平衡的时间。现在测试计算时间开始，你让他单腿站立，紧闭双目，抬起另一只腿的膝盖，双臂平放，以帮助身体保持平衡。当他失去平衡，另一只脚着地的时候，测试就结束。
结果：
单脚站立的时间60或60秒以上 生物年龄20岁
单脚站立的时间40~59秒 生物年龄30岁
单脚站立的时间30~39秒 生物年龄40岁
单脚站立的时间25~29秒 生物年龄50岁
单脚站立的时间少于25秒 生物年龄60岁或以上
SOS：如果你发现他的平衡感已经衰老了很多，那就要经常对他进行训练。方法多种多样：最简单的就是在马路沿上行走，或者单腿支撑平衡练习：单腿站立，另一只脚往后面伸展，而上身尽量往前。
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