44岁水谷雅子曝不老秘诀：早睡早起 喝西柚汁
44岁水谷雅子曝不老秘诀（图片来源：广州日报）
据《华商报》报道， 日本名古屋家庭主妇水谷雅子1968年出生，目前已是一个21岁女孩、18岁男孩的母亲，但面容和身材却跟20岁出头的年轻女孩子一样紧致、纤瘦。2011年，在日本某杂志举办的“美魔女”的千人海选中，她凭借靓丽的外表脱颖而出，一举走红。
6月初，水谷雅子开通微博后，立即吸引大批中国网友关注，日前，她接受了中国媒体的采访，畅谈自己的不老秘诀。
据水谷雅子透露，要想不老，首先要早睡早起，早起后先自制一杯西柚汁，因为西柚不但可以补充一夜睡眠缺失的水分，里面更含有充分的维生素。接下来是为皮肤补充水分，每天早上都会敷面膜(或用大量化妆水敷面)，然后做一些排毒工作，特别是睡醒后脸比较肿，需要把沉积在眼睛部分的多余水分、毒素排出，这时候我会用到中国的刮痧板排毒。
如果需要出门，我还要做好一些防晒，比如防晒乳液、帽子、太阳镜、遮阳手套。而外出过程中，我也会不断往脸部补充保湿水，控制T区油脂，再有就是保持好的心情，把自己最美的一面呈献给自己和身边的人。
讲到护肤品，水谷雅子表示不提倡试遍市场上销售的所有护肤品，浪费钱又挑花眼，与其这样还不如先了解自己，再去找适合你的。
此外，水谷雅子认为情绪是直接影响皮肤的源头，所以无论生活上、工作中，发生任何负面情绪都要及时排解，保持好心情。
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