女人爱掉头发 当心多卵巢综合征

正确洗发护发，减少脱发

一“脱”到底，谁都恐惧。若想头发长得好，平时恰当的洗发、护发尤为重要。

首先，值得一提的是，洗头不会让头发掉得更多。因为健康的头发是深深长在毛囊里的，即便稍微用力，也不会脱落。洗头时掉下的头发，一般都是处于退行期或休止期的，就算不洗头，也会脱落。

其次，要选用适合自己的洗发水。洗头后，头发不太干涩是重要的标准。太干涩的话，说明其去油脂能力太强，对头发、头皮的损伤会大一些。

其实，如果洗头后感觉头发干燥，没什么光泽，可以用一些护发素。不过，相对于那些洗发护发二合一的产品，最好还是洗头后，单独用护发素。