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“白饭鱼”鞋真能让儿童穿出扁平足?

2012年08月14日 09:50
来源:广州日报 作者:黎蘅

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网上热传:“白饭鱼”害惨儿童的脚?

这则在网络上引起关注的帖子称,她的儿子前不久瘸着脚说脚痛,来发现其脚底起着厚厚的茧子,还有许多破了的血泡,而儿子之前一直穿着学校规定购买的“白饭鱼”。该帖还称“我家那捣蛋鬼经常东奔西跑”,“白饭鱼”又软又薄根本不能保护孩子的脚。

原来,“白饭鱼”就是人们经常说的白布鞋,因其白色的帆布鞋身和单薄的橡胶鞋底(一般为黄色或绿色)故得名“白饭鱼”。由于价格低廉,从上世纪八十年代开始,“白饭鱼”成为中小学生上体育课常用的运动鞋。

专家观点:“白饭鱼”有四宗罪

危害一:摩擦大易起水泡、厚茧

据中山大学附属第一医院康复科主任黄东锋教授介绍,“白饭鱼”的鞋底一般由一层橡胶做成,鞋底厚度不到4毫米。这种单薄的鞋底一方面使足底受力不均,另一方面使脚底和鞋的摩擦加大,从而导致脚底起水泡和厚茧。

危害二:无足弓位加剧扁平足

“白饭鱼”的鞋底太平,没有足弓位,这样容易使足弓塌陷。加上鞋底太薄,脚底缺乏支撑,走路容易疲劳,足弓塌陷之后无法反弹恢复,从而形成一个恶性循环,最终加剧扁平足。目前广州市青少年体质健康调查发现,70%的学童有不同程度的扁平足。

危害三:支撑力弱易伤脚踝

“白饭鱼”的鞋帮不够高,基本与前脚掌持平,这样不能对足跟起到支撑作用。加上鞋后跟太软,不能对脚踝起到保护作用,在运动中极易扭伤脚踝。白饭鱼鞋面仅一层白色帆布,鞋面太软对脚也不能起应有的保护作用。

危害四:冲击力强损伤下肢和脊柱

白饭鱼由于整个鞋身都特别软,鞋底又太薄,所以不避震。儿童运动时产生的冲击力不能得到缓冲,强大的冲击力容易损伤下肢和脊柱。鞋软也易导致变形,如果长期穿变形的鞋,儿童的脚也会发育不健全,走外八字或者鸭子步,甚至造成下肢不等长等严重后果。

专家提醒:

选正确的鞋,让孩子远离“白饭鱼”

黄东锋介绍,白饭鱼不能起到对运动的促进和保护作用,尤其是对于正在发育期的儿童。因为儿童的骨骼、韧带和肌肉的发育都不健全,足部在行走运动中容易受到伤害。因为大家之前习惯性忽略这个问题,所以到现在“白饭鱼危害儿童足部健康”才引起关注。据悉,香港早在十几年前就已经禁止学校向学生推荐“白饭鱼”了。鉴于“白饭鱼”的诸多危害,黄东锋建议家长为小孩选择正确的鞋,让孩子远离“白饭鱼”。

如何选择正确的鞋呢?黄东锋表示首先鞋跟要有一定的硬度,后跟太软容易扭伤脚踝;其次是鞋垫要有吸震功能,这样可以缓减冲击力保护下肢和脊柱;再者要有足弓设计,这样可以支撑足弓,不易于塌陷;最后鞋身要有一定的保护性,避免脚在运动时受伤。另外,最好不同的运动项目选择不同的专业运动鞋。

对于4岁以上的儿童,家长可以定期带孩子做足部检查,及时了解孩子足部情况。如果出现明显的外形问题(比如O形腿),或者在日常活动休息一天之后孩子依然不适的,建议及早到医院做足底检查。

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[责任编辑:徐红] 标签:白饭鱼 扁平足 足弓 
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