如何判断自己得的是甲流还是普通流感？

病毒是否变异，打疫苗有效果吗？

病毒未变异，及时接种疫苗仍有效。据了解，北京市自2010年起，就将季节性流感疫苗和甲流疫苗合二为一。这意味着接种流感疫苗也可预防甲流。同时，崔小波还指出，长期防治的经验表明，疫苗是预防传染性疾病最有效的手段之一。通常，疫苗接种7—14天后起效。今年的甲流病毒并没有发生变异，因此通过接种疫苗预防甲流是可靠的预防方式。

如何判断自己得的是甲流还是普通流感？

甲流病毒其实较为温和，其症状和普通流感的区别并不大。部分人在感染甲流后3—6小时内会发热至37.8度以上，持续3—4天，且会出现肌肉酸痛、关节疼痛，约80%会有头痛。崔小波说：“如果出现了流感的症状，大家很难自己判断出是甲流还是普通流感，需要进行相应的病毒检测。但其实甲流一般不会出现过于严重的症状，无论甲流还是普通流感，在5—7天一般都会恢复，如果一出现流感症状就盲目到人群密集的医院，反而更容易因免疫力不足感染其他致病菌。”

有什么预防手段吗？通风比消毒更加有效。

崔小波指出，这段时间，有不少人关注使用消毒水、戴口罩是否能够防住甲流。崔小波建议，如果大家去人群较为集中的地方，最好还是带上10层防护口罩，能够起到一定的预防作用。而平常多开窗通风其实比消毒更加有效。建议学校和单位应当注意开窗通风，以不感到冷为宜。同时，如果学校里出现了聚集发病，如一个班30个人发现有四五个发生感冒的，最好能够放假1—2天。