实地调查体重管理在中国的推行瓶颈

"减肥也会让人变傻。"据英国《每日邮报》9月25日报道，哈佛大学经济学教授森德希尔。穆莱纳坦说，因沉迷于计算卡路里和抑制自然的食欲，节食减肥的人可能会因为没有空间进行其他的思考和计算，而更容易"堵塞"大脑，节食者逻辑推理、解决问题和吸收新信息的能力，要比非节食者弱。

就是国际学界争论"节食会否让人变傻"的时候，国内众多减肥机构却正忙于推广一个新概念——"体重管理".记者查阅资料得知，体重管理是源于欧美，是一种整合"科学饮食、合理运动、良好的生活方式和持续的实时监测"的健康理念，是当前最科学最有效的健康体重管理方法。然而，体重管理传入中国已有数年之久，那些依托"体重管理理论"的机构却几乎只是将体重管理等同于类似节食这种不健康的减肥方式上，自始自终将体重管理沦为一种推广手段，而忽视体重管理背后的健康管理意义。

实地调查体重管理在中国的推行瓶颈（图片来源：东方IC）

作为一个风靡欧美的健康管理体系，体重管理为何在中国一直"无法落地"，沦为推广减肥产品的概念工具？

缺乏认知：体重是可以管理的健康指标

"只要不生病，胖或者瘦都没关系！"当记者采访民众对于"体重与健康有何关系"的认识时，一名牵着小孩的年轻女士作出了上述回答。与之相似，对于胖瘦问题，多名民众均表示，胖瘦都无所谓只要"身体不要生病"就可以。从主观上来说，中国民众对体重与健康的关联性认识不足以及对体重失衡症状的短视，是造成体重管理无法在中国"落地"的首要因素。

体重与健康究竟有何内在联系？事实上，体重不仅仅是身体表象的肥胖或者消瘦，还能显示出个人身体内部各功能组织的代谢分泌，可以说是折射健康状况的一面镜子。当一个人的生活习性不良，经常性熬夜缺乏运动、暴饮暴食营养过剩或者不吃正餐营养摄入不足时，最直观就首先反映首先在体重上：肥胖或者消瘦，而肥胖或者消瘦往往就是部分疾病的"定时炸弹"，随时可能引发毁灭性打击。因此，体重其实是可以直观反映身体健康状况的显性健康指标，通过体重管理，维持体重平衡，可以避免大部分由体重失衡引发的疾病，从而保持身体健康。

中国年轻人素来"胆子肥"，尤其体现在对待个人健康问题上。无论是公共绿地还是居民小区，映入眼帘的几乎都是老年人健身的身影，极少能看见年轻人锻炼的身影。"空闲时间忙着胡吃海喝、吞云吐雾，逛夜店、打游戏、睡懒觉，在网络上侃大山"，在中国，几乎每一个年轻人都在"透支未来"："年轻就是本钱"，大部分年轻人使劲地折腾自己的身体，想得更多的是眼前的快活，唯独没有多少心思想去锻炼，去关注自身的健康，关注今后可能遭受疾病的折磨，关注与健康关系甚深的体重。可以说，"不见棺材不掉泪"的短视是部分中国年轻人的一大特色。在他们看来，胖了只需要吃吃减肥药或节食一段时间就可解决。

中国消费者对体重管理与健康之间的关联性没有认识，在他们的概念里体重管理只是减肥的方式，用完即弃。趋利的商家也"识趣"地适时推广自已的"体重管理"减肥理念。