测测你的骨头有多脆

2012年05月22日 16:46
来源：人民网-生命时报

字号:T|T

0人参与0条评论打印转发

防治有三大误区

背痛、驼背、身高缩短其实都是骨质疏松的症状，但许多人并未引起足够的重视。骨质疏松症是一种非常隐秘的慢性病，常常悄然来袭，50%的患者早期没有明显症状。随着疾病的发展，患者易发生骨质疏松性骨折，即所谓的“脆性骨折”，通常在日常生活中跌倒、提稍重一点物品，以及受到轻微创伤时就发生骨折。骨质疏松治疗应防止三个误区：首先，骨质疏松是“老年必得病”？错，这是一种可防、可治的疾病。其次，对骨质疏松患者，喝骨头汤、晒太阳或吃钙片等就够了吗？不对，应到专业的医疗机构接受正规检测，加上有效的药物干预，可达到治疗目标。再次，嫌麻烦，吃一大堆药，不能持续治疗。事实上，作为一种慢性病，骨质疏松也必须坚持服药。

治疗：晒太阳+药物

很多老年人以为骨质疏松和白头发、老花眼一样，是不可避免的“老年病”。但专家强调，这是一个认识误区。骨质疏松可防可治，只要做到“早预防、早检测、早治疗”9字口诀，就能减少骨质疏松症，预防骨折发生的危险。

40岁以上的中老年人应适时进行骨密度检测，绝经后的妇女更应该重视此项检查。因为女性达到的峰值骨量低于男性，加上绝经后雌激素水平下降，所以此病在女性中更为多见。

提起骨质疏松的预防和治疗，人们的第一反应往往是喝骨头汤、晒太阳等。但根据新版《原发性骨质疏松治疗指南》，患者需同时补充抗骨质疏松药物与维生素D。维生素D是维持肠道内钙吸收的重要成分，一旦缺乏可导致甲状旁腺激素水平升高、骨吸收增加，增加跌倒和骨折风险。因此，维持体内维生素D水平正常是防治骨松的基础措施。

抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠D3，是阿仑膦酸钠和维生素D紧密合作的产物，在骨质疏松症的临床治疗中密不可分。一方面，维生素D促进钙的吸收，维持正常骨的形成；另一方面，这些药有效抑制了破骨细胞的活性，减少骨质的流失。