胃病三分治七分养 胃部不适如何调理?
三、奶茶(红茶)
原料:红茶适量,牛奶适量,红糖适量
做法:
1、将红茶加入适量的红糖用开水冲泡,加盖焖焗几分钟。
2、最后加适量的牛奶到茶内即可饮用。
红茶是经过发酵烘焙而成的,茶多酚在氧化酶的作用下会发生酶促氧化反应,其含量就会减少,同时对于胃部的刺激也会降低。
另外,茶多酚的氧化物能促进人体的消化,有养胃的作用。常喝这款奶茶,有消炎、保护胃黏膜的功效,对于治疗胃溃疡非常有效果!
四、党参茯苓甘草茶
原料:党参10克,茯苓10克,白术10克,甘草10克
做法:
1、将以上材料都放入锅中,加入800cc的水加热至沸腾。
2、再煮5分钟即可关火,趁热饮用。
这一款茶有显著的养胃功效。有助于消化以及改善脾胃气虚等症状。
不过,值得注意的是,养胃茶每天最多饮用不超过800cc。
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