足为精气之根 常按这些足部穴位防百病
常按这些足部穴位防百病(图片来源:东方ic)
太溪肾经穴位
此养生穴位位于内踝后方，于内踝尖与跟腱之间的凹陷中。主治因肾虚引起的头晕目眩、耳聋耳鸣;月经不调、遗精、阳痿、小便频数等泌尿生殖疾患;糖尿病失眠、健忘等肾精不足证。
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