中年男人性趣减？建议抽血查查雄激素

40岁后建议定期检查雄性激素水平

雄激素的下降会对生殖、泌尿、皮肤、骨骼、肌肉、造血、心血管及神经系统等都造成影响。另外，患有慢性疾病(如糖尿病、高血压、心血管疾病等)、不良生活方式(如抽烟、酗酒等)、缺乏锻炼等，都可导致雄性激素水平下降。

因此，建议40岁以上男性，或者已经出现LOH症状可以去医院抽血检查雄激素水平。最好能够做到定期检查，清楚了解自己的雄性激素是否不足。LOH就是体内雄性激素水平降低引起的，因而缓解、治疗LOH的一个有效途径就是雄激素替代治疗。许多人提到激素治疗就会避而远之，担心激素的副作用。但是如果男性更年期的症状已经对生活和工作造成了困扰，还是建议接受治疗，只要在正规医院的医生指导下，并加强监管，相关风险还是能降低的。

另外，良好的生活习惯，健康的饮食，张弛有度的工作方式，适度的体育锻炼对于延缓LOH的到来和治疗都大有帮助。

自测题

中老年男性

雄激素缺乏（ADAM）调查表

1. 是否有性欲减退?

2. 是否有体能下降?

3. 是否有体力和（或）耐力下降?

4. 是否有身高降低?

5. 是否有生活乐趣降低?

6. 是否有忧伤和（或）脾气不好?

7. 是否有勃起不坚?

8. 体育运动能力最近是否有下降?

9. 餐后是否爱打瞌睡?

10. 最近的工作表现是否不佳?

评价: 对每个问题回答“是”或“否” ，问题1 或问题7 或任何其他3个问题回答“是” 即定为阳性答卷，即有LOH的可能性，需就诊咨询医生。