十大意想不到的易致病时刻

健身房成病菌社交场所：孩子们在学校有体育课上，而成年人上班之后想锻炼的话往往就得去健身房——工作繁忙的都市白领们在健身房里挥汗如雨、减压塑身，同时也常常有机会结识志同道合的朋友甚至邂逅生命中的TA哦！但是你可曾想到，健身房也是病菌体的社交场所！

此次实验在20个健身房里都检出了大肠杆菌和假单胞菌，而适宜的温度、汗水造成的潮湿、不可避免的交叉接触，稍有不慎就会引起腹泻和皮肤感染！如果再来个伤口什么的，病菌们就更嚣张了！

超市购物后别急着拆包就吃：孩子们天生就喜欢一切带轮子的东西，而很多孩子陪家长逛超市的一大乐趣就是坐在手推车里，或者帮忙推着手推车跑来跑去，加上一路上还能把他们喜欢的饼干、薯片等零食放进车里，满足感大大地有！结完账之后，他们会迫不及待地拿起一包薯片拆开就吃，而双手拎着大包小包的家长也顾不上让孩子先洗个手——于是，手推车上成千上万的病菌就成功地通过孩子的手进入到他们嘴里，有可能导致腹泻！

本次调查发现10辆超市手推车中9辆的把手上带有大肠杆菌，数量最多达到了每平方厘米上千万个！除了大肠杆菌，家长们还需要提防轮状病毒——它是秋冬季节小儿腹泻的元凶，主要通过“粪口途径”传染，中间离不开被感染者的手与其他脏手或脏物体的接触。有研究表明，哪怕10秒钟的接触都有可能让轮状病毒成功“播种”，而且这种病毒的生命力非常顽强，在超市手推车等无生命的物体上可以生存好几天。

看见电梯就手欠的熊孩子：一看到电梯按钮就两眼发亮，非得去按一按才安生，还恨不得从1楼按到18楼，害得家长在其他乘客的鄙夷目光中满脸黑线——更要命的是，电梯按钮和扶梯扶手上的大量病菌可不会放过熊孩子的小爪子！

一个普普通通的电梯按钮上，病菌数量可以多达马桶座圈的40倍（委屈马桶君再次躺个枪）。而且即便得到定期清洁消毒，电梯按钮和扶梯扶手上依然非常容易积累病菌，因为触摸它们的人实在太多了！而在感冒和流感高发的季节，它们就变得更加危险了——

很多人在公共场所突然打喷嚏时都会本能地用手掩住口鼻，而感冒或流感患者这么一来，手上就沾满了病毒，这时候去按电梯按钮的话……大家都懂的！如果手欠的熊孩子按完脏脏的电梯按钮又顺手抠一抠鼻子，没准转天就得抱着纸巾一个劲儿擤鼻涕了！导致普通感冒的鼻病毒可以在被沾染的物体上存活几小时，有研究显示，被鼻病毒污染的咖啡杯手柄等物体能让超过50%的实验对象被感染。

游乐场里病菌们也很欢乐：滑梯、秋千、转椅、跷跷板都是孩子们抢着玩的游戏，玩耍中HIGH翻天不要紧，但是玩着玩着小白手就变成了小脏手，每平方厘米超过百万个病菌有可能已经偷偷跑到孩子们的手指、手缝、手臂等各种接触部位啦！本次调查在10个游乐场里全部检出了大肠杆菌，数量最高达到了1740万/平方厘米。美国的一项研究对60个公共游乐场进行了检测，结果发现其中59个游乐场存在能让孩子生病的细菌、真菌或病毒，其中包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、沙门氏菌以及毒性强大的志贺氏菌，能引起急性肠胃炎的诺如病毒。

钞票重要，健康更重要！拿着银行卡去ATM提款机上取个钱，然后再把取出的钞票装进钱包——这套再常见不过的流程其实暗藏健康隐患：银行卡、钱包、ATM机和钞票上也有非常多的细菌！

此次实验中的10台ATM提款机也无一例外地带有几十万至上千万个细菌，而香港城市大学的研究显示：每张人民币平均带有17.8万个细菌，其中1角、5角、1元的纸币带菌量更是高达1800万个——如果取了钱之后准备大吃一顿，那一定要先把手洗干净！

我们莫名其妙被感冒、腹泻等疾病击倒时，往往意识不到自己的双手可能正是致病细菌和病毒的“帮凶”。以上10个看似稀松平常的时刻给大家提了个醒：就算你是“路见不平一声吼，该出手时就出手”的热血好男儿或者彪悍女汉子，也要做到“该洗手时就洗手”才能更好地保护自己和他人的健康。小伙伴们，在流感高发季节，让我们一起养成正确洗手、及时洗手的好习惯，杜绝“病从手入”！