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各国女人的“玩乐”养生之道(图)

2011年12月23日 07:27
来源:家庭医生在线综合

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各国女人的养生之道(资料图)

匈牙利女人:健身球

在电影《瘦身男女》中,女主角郑秀文地狱式的减肥过程中,就使用过健身球。这是一项适合所有人的健身运动,不但可以提高人的韧性、力量、平衡及心肺功能,长期使用,还可以让女人们拥有更加完美的身材曲线,尤其是小腹过胖、手臂腿部较粗的女人,瘦身效果明显,这也是匈牙利女人热衷健身球的原因。

英国女人:钢管舞

以前色情场所才有的,动作极具挑逗性的钢管舞,现在被越来越多的英国都会女人们所喜欢。没有了以往下流的挑逗,动作妩媚优雅,健康的性感让女人们女人味十足。

而且钢管舞不需要女人们有舞蹈基础,动作简单易学,它的自由性甚至可以让女人们创作出属于自己的舞蹈,那种洒脱与舒畅,让女人们忘记了生活与工作的压力。

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[责任编辑:李小芬] 标签:养生之道 瘦身男女 钢管舞 
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