五个阶段最易“中毒” 日常防毒小方案
五个阶段最易“中毒” 日常防毒小方案（东方IC供图）
洗碗液和洗衣粉：用不含磷酸盐的产品。
电器：用热水袋代替电热毯；把电器搬出卧室，避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
厕所清洁剂：将250毫升白醋倒入便池内，隔天再刷。
塑料玩具：选用一些木质玩具。
鞋油：用棉布蘸橄榄油，再加几滴柠檬汁，涂抹在鞋子上， 几分钟后擦干净即可。
化纤床单：尽量使用百分之百纯棉的床单。
去头屑洗发水：尝试用橄榄油按摩头发十分钟。
姜良铎还补充，如果你有便秘、黄褐斑、痤疮、口臭、皮肤瘙痒、湿疹等问题，可能提醒你的身体需要排毒了。此时，可以选择运动这种最原始、最有效的排毒方法。同时也要保持身体“三通”，大、小便和排汗通畅。
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