十男九痔 7大坏习惯最易得痔疮(组图)
十男九痔7大坏习惯易致痔疮(图片来源：东方ic)
3、注意保持肛门周围清洁;
4、劳逸结合，适时调整体位，改善局部血液循环;
5、经常参加体育锻炼，多做提肛动作，加强局部的运动对减少局部的静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。
痔疮的治疗注意事项首先是要保障大便的通畅性，进食容易消化、少含渣滓食物。饮食应当粗细搭配，尽量少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物等，以避免对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔洛克。
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