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夫妻互相按摩这五大特区 健肾壮腰

2012年08月31日 07:50
来源:人民网

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经常按摩女人这五个特区 让她更年轻(资料图)

特区四:背部

养生关键词:提高免疫力,防感冒。

经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打,可以疏通经络,安心安神,帮助预防感冒,另外,搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。

保健方法:

在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部);或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。

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[责任编辑:张银萍] 标签:按摩 肾开窍于耳 眼部肌肤 
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