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吃什么补肾?揭秘女人养肾的10个法宝

2012年11月20日 08:25
来源:凤凰网健康

吃什么补肾?揭秘女人养肾的10个法宝(图片来源:东方ic)

补肾第五个宝贝:黑芝麻

补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。

黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。

补肾第六个宝贝:何首乌

补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。

首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。

[责任编辑:闫昭遐] 标签:补肾 冲任不固 产后腹痛
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