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乳房自检 从乳晕颜色看你大病预兆(图)

2012年11月27日 08:30
来源:新华网

二级措施:选择合身的胸罩(资料图)

  二级措施:选择合身的胸罩。成年,乳房一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化,选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,对健康不利。

 方法:同时备有不同罩杯的胸罩,在乳房变化时,佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围,并按摩腋下淋巴结。

[责任编辑:闫昭遐] 标签:乳晕 囊性增生 乳头
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