警惕:这些食物空腹吃小心会致命
警惕:这些食物空腹吃小心会致命(东方IC供图)
饮料:
浓茶、咖啡、酒
原因:稀释胃液,影响消化功能
国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆指出,以绿茶为例,绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿茶中的成分,对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,是其他茶叶无法比拟的。但是,也正是这些天然成分,假如在空腹状态下饮用, 易对人体产生不利影响。
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