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过劳死的10大预兆 那些人更易过劳死

2013年01月05日 07:47
来源:凤凰网健康综合

过劳死的10大预兆 那些人更易过劳死(东方IC供图)

哪些人更容易过劳死。

心脾两虚型

诱因:神不守舍,思虑重重,伤及心脾,出现记忆减退,健忘难眠,食欲不振,突然发胖或变瘦。

保健方法:宁静寡欲,劳逸结合,增加运动量,多食养心安神健脾的食物。

肝肾亏虚型

诱因:贪欲过重,酒肉过多,损及肝肾,导致失眠多梦,精神不振,体力不充,怕冷身软,颈腰酸疼,性欲冷淡。

保健方法:养成良好的生活习惯,戒烟少酒、有针对性地锻炼颈、腰部。

[责任编辑:李天白] 标签:人更易 劳死 死的10大预兆
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