18条藏在数字里的“水秘密”

11.桶装水打开3天后最好烧开再喝，且春夏季应在7~10天内喝完，秋冬季应在3~4周内喝完。

12. 瓶装水在打开后24小时内应饮用完毕。

13.80%的瓶装纯净水、矿物质水源于自来水。

14.水煮到90℃左右时，应打开壶盖1~2分钟。煮沸的时间不能过长，也不能反复多次煮沸。

15.贮存在暖壶中的水，24小时以后就成了“老化水”。

16.由饮用不良水质导致的消化疾病、传染病、各种皮肤病、糖尿病、癌症、结石病、心血管病等，多达50种。

17.水中矿物含量超标时，会危害人体健康。例如：饮用水中的碘化物含量在0.02~005毫克/升时，对人体有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。

18.起床后先喝一杯250毫升的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。