指甲苍白或是贫血 探索指甲上的健康奥秘

虽然指甲上的半月不是生命的“血条”，但指甲的状态确实能无声地向你暗示一些健康问题。这小小的指甲，除了保护手指，还是健康的晴雨表呢。

丧失血色的指甲

由于指甲板下面的甲床内有丰富的毛细血管，半透明的指甲上就会透出一种漂亮的粉色，让人一看就知道是健康的指甲。

因为年龄的关系，老年人肢体末端的血管充盈会比年轻人差一些，指甲看上去也就比年轻人苍白一些，这种现象只是正常衰老的信号。

然而除了衰老外，能够导致指甲苍白的还有贫血或营养不良、肝脏疾病、充血性心力衰竭等，这些疾病都在某种程度上使得肢体末梢的血管充盈不足。如果疾病持续加重，就不是苍白这么简单了。指甲可能会变得很平，甚至中央凹陷让指甲变成勺状，颜色也会从苍白转为青紫。

相信已经有同学举起自己的手看了。咦?怎么我的指甲也有一小块缺血?先别急，把手指头弯下来，血色是不是又恢复了?

缺氧的指甲穿青衣

通常指甲变得有点青紫时，就是提示你已经缺氧了。因为皮肤、粘膜正常的粉色光泽是血液里携氧血红蛋白的功劳。当血液里的氧气不足时携氧血红蛋白会被还原，而血中还原血红蛋白过多，会让粘膜及肢体末端的皮肤变得青紫。所以缺氧时甲床会转为青紫色。肺部疾病、心脏疾病等都可能导致这种现象。

除了上述的毛病，糖尿病也在考虑之列。因为长期高血糖会造成毛细血管的损伤，致使肢体末端血液循环不好。甲床内毛细血管网的血液供应不好，氧气自然也不足。

白色的指甲镶粉边

刚说了苍白，又来说白色。苍白与白色要怎么区分?苍白是指甲还保持着半透明的特质，只是指甲下的甲床丧失了正常的血色而显得苍白。白色则如同甲床被涂了白粉变，而且从图上可以看到，在指甲边缘还是留了一条粉边的。通常指甲变得全白但边缘留有较深的粉色时，就意味着你的肝脏出了问题，譬如肝炎。在这张图片上，还能看到肝炎的另一个体征：黄疸。