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养生必知:刺激人体五部位可增寿

2013年07月23日 07:29
来源:新华网

刺激人体五部位可增寿(图片来源:东方IC)

五、脚底

人的脚底有70多个穴位,6条经络起止于脚上。科学家还认为,人的脚底有成千上万个末梢神经,与大脑和心脏密切联系,与人体各部脏器密切联系,所以将脚称为人的“第二心脏”,可见脚保健的重要性。经常弯弯脚趾、散步、踩鹅卵石、温水泡脚等,都有促进脚部血液流畅。把远端血推向心脏和全身,调节阴阳平衡,防治疾病,健身益寿。

[责任编辑:李艳] 标签:必知 增寿 人体
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