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起床后先吃饭再刷牙?刷牙前牙刷是否要先沾水

2013年08月09日 07:12
来源:新华网

牙刷头宜朝上放置

还有一种观点认为,由于牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,应准备两把牙刷,早晚交替使用。

对此金明认为,无需强求早晚各用一支牙刷,因为在干燥的北京,一般刷牙半天牙刷就会变得干燥,因此,早晚各用一支牙刷,并不能减少病菌。倒不如经常给牙刷消消毒,可去药店买3%的双氧水,定期对牙刷进行浸泡消毒。

不过,针对很多人喜欢刷牙后将牙刷头朝下放在杯子里的做法,金明并不赞同。他说,这样容易使牙刷不易干燥,滋生病菌,正确的做法应将牙刷头朝上放置。

[责任编辑:董俊杰] 标签:起床后 保护牙齿
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