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面部日夜按摩法 2周大脸变小脸

2011年12月15日 12:00
来源:家庭医生在线

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面部日夜按摩法2周大脸变小脸(东方IC供图)

每天都不放过!正是短期脸的精随,每日以“综效按摩法”早晚按摩,持续刺激脸部,记住紧的感觉!

日3分钟排水按摩

P.S:Step1~5要各做五次才够唷。

Step1 挺直鼻梁,消除整脸浮肿

用双手中指放在鼻翼两侧,沿着鼻梁慢慢往上推,能强化鼻梁的立体感,消除脸部浮肿。

Step2 刺激头皮,带动全脸循环

双手用指腹用力压头皮两侧,这是因为头皮的血管非常多,多按压能促进脸部的血液循环。

Step3 按眼周穴,明亮又消水肿

并不是只有下眼皮才会浮肿,上眼皮也是应该注意的重点部位,用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。

Step4 轻按眼眶,散开黑眼圈

用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩,直到眼眶有热热的感觉为止。

Step5 收紧颧骨,加强脸型紧实

单手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩,能提拉肉肉的脸颊。

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[责任编辑:鲁必琪] 标签:颧骨 鼻梁 浮肿 
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