入夏身体最怕7件事
入夏身体最怕7件事（资料图）
六、肠胃最怕凉
夏天是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。
入夏身体最怕7件事（资料图）
七、喝啤酒最怕猛
暑热天，喝啤酒的确有一种凉爽的感觉。但是，多喝啤酒会使人感到口干咽燥、全身发热。因为啤酒含有酒精，如一次喝得过多，进入人体的酒精含量就会过高。如果不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”的感觉就会持续不断，口渴、出汗症状会加重。
因此，想要健康度盛夏，当心以上夏季最怕的7件事情，做好夏季疾病预防。
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