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别让夜生活伤肝 抓住夏季养肝护肝好时机

2012年05月22日 10:01
来源:爱美网论坛

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夏季别让夜生活伤肝(资料图)

夏天啤酒要少喝

别看啤酒度数低,喝多了同样也会患上酒精性肝病,多喝无益,应当适量喝。每个人对酒精的耐受度是不一样的,所以,适度的量也不一而论,一般人喝白酒2~3两就够了,啤酒控制在两瓶以内,过多肯定有害无益。

夏季别让夜生活伤肝(资料图)

酒前喝豆浆牛奶

我们去饭店吃饭时,喝酒之前一般会先喝点豆浆或者是牛奶,豆浆和牛奶本身是没有解酒功能的,它们的作用是让我们喝酒时不至于空腹。喝酒时不能太快太急,酒精吸收过快,对肝脏伤害比较大。

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[责任编辑:鲁必琪] 标签:护肝 肝损害 养肝 
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