汤唯食补美颜饰演“极速天使”
雪梨炖冰糖滋润肌肤（资料图）
雪梨炖冰糖滋润肌肤
常喝梨汤对女人很有好处，自古就有“百果之宗”的美誉。
雪梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。
据《本草纲目》记载，梨不仅有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。还有降低血压和养阴清热的效果，可生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹，梨与冰糖同用，可增强滋润功效。
但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
蜜盐菠萝饮养颜美肤（资料图）
蜜盐菠萝饮养颜美肤
菠萝含有大批蛋白酶、糖类、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸及矿物资等，配以益气补中，润燥解毒的蜂蜜联合成饮汁，有滋润肌润肤的功效，可增强血管与机体弹性，使皮肤鲜嫩白皙，存在活气。
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