富豪巴菲特的健康之道

2012年03月05日 09:29
来源：环球网

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吝啬抠门简朴生活

作为世界首富，人们想象中的巴菲特的生活应该是豪华又豪华，奢侈又奢侈。但是，人们简直无法相信这位巨富过着简朴得近乎“抠门”的生活：一辆车子，一座多年没有翻新装修的房子，经营一家公司，和家人在一起的时间越来越多。

巴菲特的生活也非常简单，一直没有太大的变化。他的头发不是用电吹风吹干的，也不会用梳子认真地梳理每一根头发。即使在很多正式场合，他的头发看上去总是像早晨一醒来，刚刚从床上爬起来的样子。他的衣着总是很随便，西服总是挑选非常保守的裁剪方式，外套和领带没什么搭配可言，领带通常在腰带上几英寸的地方。鞋子常常穿到磨损得很厉害。巴菲特曾经穿过一套价值1500美元的意大利西装，但只在极少数场合下他才会穿。妻子抱怨他不把衣服穿到非常破旧是不肯换的。周末，他通常会穿着一件松松垮垮的T恤衫度过。

巴菲特对于服装的观点和他对大多数事物的观点是一致的。“对于任何物质的东西，我都不是很感兴趣。”巴菲特对诱惑很有免疫力，即使在他成为世界级富翁后，他一直过着一种极其普通的生活。

巴菲特还有很多吝啬和古怪的举动和名声，与他亿万富翁的身份形成鲜明的反差。巴菲特总是对哪怕是很少的钱也斤斤计较。在他的车库门口总是堆放着很多可口可乐箱子。他习惯以最优惠的折扣大量购买，每次买50箱，每箱12罐。

按常理，房子是财产，更何况是自家住的房子。但巴菲特重视的是钱，是钱生钱。在巴菲特30岁时花31500美元买了第一套属于自己的房子。他“立刻给房子命名为‘巴菲特的蠢事’。在他的思维里，31500美元经过12年左右的复合增长可以达到100万美元，因为他有能力以如此惊人的回报率投资这笔钱，所以他觉得在这栋房子上，似乎是花了惊人的100万美元。

“我的本性是，做那些有意义的事情。我按照我的这个本性去做事。在我的个人生活中，我也是这样的。我并不关心别的富翁在做什么；在看到别人买了一艘游艇的时候，我并不想去买一艘比他更大的船。”

饮食简单控制总量

“‘谈到食物，我只是遵循一条很简单的原则。’巴菲特说，‘如果三岁小孩不吃的东西，我也不吃’。”巴菲特对简单饮食原则的坚持，几乎到了偏执的地步。

平时，巴菲特的饮食非常简单。他最喜欢吃汉堡，面包、肉、蔬菜三合一。他经常吃些爆米花、薯条和樱桃可乐，在观看球类比赛时，也会时不时地抓一把爆米花津津有味地吃着。巴菲特经常喝可乐，几乎不喝除了可乐以外其他的饮料。随着年龄增长，巴菲特逐渐对垃圾食品有所收敛，但油炸玉米饼是他的主食。

住在家乡奥马哈的时候，巴菲特尽量不去高档饭店吃饭，有时候他去当地只供应牛排和土豆的一家餐厅吃饭，这是他最喜欢的一家餐厅。餐厅老板这样描述巴菲特的饮食习惯：“他点了一杯樱桃可乐作为开胃酒，又点了一些牛排，几个厚厚的多汁汉堡，根本没有考虑人们谈之色变的胆固醇恐惧症。一次在这家餐厅，巴菲特在T形牛排上厚厚地撒了一层盐后，说：“你知道我们寿命长短取决于父母这件事？我认真地观察过我母亲的锻炼和饮食情况，她在跑步机上走了4万英里。”说完笑了起来。

巴菲特在美国经常受邀参加盛大的宴会，比如他的好友、《华盛顿邮报》女老板凯瑟琳经常举办晚宴，美国总统、政府部长、国会议员、大企业家等社会名流高朋满座，一道道世界各地的美食山珍海味依次上来，他却一口不动，原封退回。厨师长不解，亲自来询问原因。巴菲特说：“我只吃汉堡和薯条。饮食越简单，自然吃得越少。如果菜样很多，即使是每样只尝一小口，几十道菜加起来，总量也很多。”

1995年，巴菲特夫妇曾经和比尔盖茨夫妇一起作了首次中国之行，行程17天。盖茨的随从人员问巴菲特想吃什么，巴菲特写道“汉堡和炸薯条。其他什么都不吃”。他在什么都不吃下面划线以示强调。

还有一次朋友特地带来一瓶60年的法国红酒，贵重无比。当侍者过来给巴菲特倒酒时，他紧紧捂住自己的杯子说：我还是喝我的可乐，你把这杯红酒折成钱给我吧。不贪吃，不贪杯，饮食有度，自然有利于健康。

巴菲特非常注意控制体重。他曾开一张面额1万美元的支票给他的女儿，打赌只要他的体重增加，就可以随时兑付。于是女儿想方设法拿冰激凌来引诱他，或是死活拽着他去麦当劳。但这些都没用。