3个丰胸方法 塑造让人憧憬的魅力美胸
塑造让人憧憬的魅力美胸（爱美网供图）
Step 3左右摆臂运动
双腿并拢站立，上身挺胸收腹，两手放于大腿两侧，然后左脚往左踏出一步，令左右脚之间的步幅与肩同宽，同时往前俯身并往左扭腰，左臂往上伸展，右臂屈肘前摆，再次以同样的方式往右扭腰摆臂，最后仰起上身，双膝前屈，两臂握拳往后收拢，抬头扩胸。
塑造让人憧憬的魅力美胸（爱美网供图）
★ 提高丰胸运动的5个要领
Point 1 多想象美胸后的自己
Point 2 抱着积极的态度
Point 3 丰胸运动要适度，避免过量
Point 4 将胸部转变的状态记录下来
Point 5 始终保持自信
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