毋庸置疑！吸烟饮酒缩短寿命！

饮酒的危害

循环系统

饮酒和高血压病

饮酒对收缩期和舒张期血压都有影响。多饮酒后的兴奋期，血管会收缩，外周血管的阻力增加，加重心肌的耗氧和心脏负担，使心排血量下降。饮酒者血压上升的机制可能和交感神经活性与肾素、血管紧张素等内分泌的增高有关。有的血压升高可出现在1～2天后，这被认为是一种慢升压效应。血压上升的程度和饮入的酒量一般是成正比的。常喝烈性酒或不能自控的无限度饮酒，对人体的各种器官组织细胞都是有损害的，空腹饮酒还更易使中枢神经系统兴奋，血压增高，心跳加快，易诱发脑出血（中风）。

饮酒与心肌病

长期大量饮酒将损害心肌细胞，显微镜下可见心肌有散在性、退变性、灶性坏死以及纤维化等。久之，心脏会肥大、扩张，心肌收缩力减退，心排血量降低甚或心力衰竭，还可发生心律失常，临床上称之为酒精性心肌病

饮酒对血脂

少量饮酒，可使高密度脂蛋白胆固醇（HDL—C）升高，这是一种对防止动脉粥样硬化有利的所谓好胆固醇。然而大量饮酒或酗酒者则可使肝脏合成更多的低密度脂蛋白胆固醇（LDL—C）和极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL—C），此两种都属于所谓的坏胆固醇，对人体动脉硬化和冠心病的发展都是有利的。酗酒还可使血浆脂蛋白脂酶升高从而使血脂的乳糜微粒和VLDL—C的水解物增多，也是不利于冠心和动脉粥样硬化的。

特别提示：嗜烟者，不宜同时又饮酒又吸烟，因香烟中的致癌物质易溶于酒精中，使它粘附在咽喉粘膜上而增加喉癌发生机率。同时也会加重吸烟对动脉血管内膜和肺部的损害。

消化系统

饮酒与胃部疾病

暴饮暴食，食用过热或刺激性食品以及烈性酒所致急性刺激性胃炎

服药不当过度酗酒也可致急性出血性胃炎