男人饮酒有七项注意 酒这样喝可预防癌症
男人这样喝酒可预防癌症(图片来源:东方IC)
中年人轻度饮酒还可预防老年痴呆
芬兰的一项以人口为基础的研究表明,中年时轻度饮酒,还可以预防进入高龄以后的轻度老年痴呆——轻度认知障碍。假设少量饮酒者的轻度认知障碍发病风险为1,不饮酒者与频繁饮酒者的发病风险都超过了2。瑞典Karolinska研究所加龄研究中心的Tiia Anttila等人的报告,8月10日刊登在英国医生协会杂志《英国医学杂志》付印前公开的电子版《Online First》上。
Anttila等人从参加1972~1982年开始的以人口为基础的研究“循环器官发病风险、年龄增长和痴呆的研究”(CAIDE:cardiovascular risk factor, aging and dementia)的人群中,选出截止1997年仍健在并居住在研究对象地区,且参加了1972年与1977年的研究、年龄在65~79岁的1018人,以此为对象进行了研究。
结果发现,假设轻度(原文为infrequent)饮酒者的轻度认知障碍发病为1,修正了性别、年龄、教育程度后,不饮酒者的相对风险为2.08、频繁(原文为frequent)饮酒者的相对风险为2.34,均明显高出,呈现出“U形曲线”。不过没有发现饮酒程度与痴呆有明显关系。
另外,在调查带有被认为是导致家族性Alzheimer病(又称老年性痴呆)的基因之一功能蛋白质“载脂蛋白(apolipoprotein)E4型”(Apo-E4)产生基因与饮酒、痴呆症的发病关系时,发现明显有关——假设不带有Apo-E4基因的非饮酒者为1时,带有Apo-E4基因者的痴呆症发病风险方面,轻度饮酒者为2.3、频繁饮酒者为3.6倍,均明显高出。因此带有Apo-E4基因者最好主动控制饮酒。不带有Apo-E4基因者中,没有发现饮酒量与痴呆症发病有关。
不过,即使不带有Apo-E4基因,也必须要注意“适量饮酒”。因为根据Anttila等人的定义,少量饮酒为“每月不到一次”、頻繁饮酒为“每月数次左右”,而从日本的饮酒习惯来看,Anttila定义的少量饮酒者可归类为“基本上不饮酒”一类。对此,Anttila指出,“有意思的是,在其他划分了不同饮酒水平的研究中,也出现了同样的U形曲线现象。这或许是因为适量饮酒已经成为衡量在社会上是否受欢迎与生活习惯的指标”。
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