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5种食物是天然青霉素 缓解冬季流感

2013年12月03日 07:51
来源:生命时报

感冒是因为进了寒气,不妨与姜中和一下。姜可以刺激消化酶的分泌,从而减少恶心的症状。除了烹调时加入姜丝外,姜还可以做茶。加大约500毫升冷水,放入大概2厘米左右的新鲜姜丝,煮沸再闷5—10分钟,晾至常温后饮用即可,还可以加些蜂蜜调味。

热茶:

绿茶、乌龙和红茶中含有很多抵抗疾病的抗氧化剂,而且茶的热气能够缓解肺部的阻塞感。在热茶中兑一些蜂蜜和柠檬汁,也可以缓解喉咙痛痒的症状。

[责任编辑:王亚楠] 标签:天然青霉素 大蒜茶 症状
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