两性养生：男人！你的精液还正常吗？(图)

【小常识：精液的构成】

男性的精液是有精子和精浆组成的，其中精浆占大部分。而精浆是有精浆是由前列腺、尿道道旁腺等，附属性腺分泌的。

【精液检查小提示】

精液检查是男科医学中最容易触及的项目，不过许多人对此还感到很神秘，简单来说有3个步骤：

1.检查精液的人，要在化验前2至7天内避免房事和剧烈的体力劳动，不能喝酒和抽烟，要充分的休息，以排除影响精液质量的人为因素。

2.对于留取精液的方式，男性朋友可以采用手淫的方法，开完化验单，向男科医生要一个消毒过的杯子，在取精室用手淫方法排精液。这种方法最好，还有一种方法是同房时留取精液。

3.精液留取后，要立刻送到化验室，特别注意的是如果在家留取的精液，送到医院的时间不宜超过半小时。夏天避免太阳直射，冬天注意保暖，避免装有精液的容器剧烈振荡。

精液检查是一个初步的检查，一般来说能够检查是否精液异常。正规的精液检查应包括：精液量，精液液化程度，粘稠度，精子计数，精子活率、活动力，精子生存能力及精子形态等。若需进一步了解精子生存能力，还应检查精子穿透宫颈粘液的能力和抵抗各种化学因素的能力等。目前较为普遍开展的是精液常规检查，即检查精子计数、精子活率，即活精子的比例和活力(即活精子的活动能力)，以及精子形态。不过，一般来说一个正常男子的精子计数变化范围很大，每次检查结果不可能一样，也就是说，不能只凭一次检查的结果来下结论。正常的情况下我们一般是在2～3周内采取2～3次精液进行检验，综合分析其结果。