正确选择Bra 助你化解腋窝尴尬
正确选择Bra 助你化解腋窝尴尬（资料图）
二、文胸选择小贴士
1、要尽量选择宽松型的胸罩。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。
2、戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。
三、如何正确穿文胸：
1.后扣型文胸：
上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方;扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中;扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松;后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方;将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。
2.前扣型文胸：
身体向前倾，然后双臂穿过肩带;将乳房完全套入罩杯内;扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。
3.无肩带文胸：
身体前倾，扣好后部搭扣;将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。
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