中医教你自测肾虚：6种肾虚症状最明显
肾虚检测:6种肾虚症状最明显（资料图）
3、哈欠连连，精力不足
肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛；如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连。
肾虚检测:6种肾虚症状最明显（资料图）
4、腰部不适
腰部是肾的“府邸”，肾精不足时，府邸供养不足，会出现腰痛等提示，一定要当回事。
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