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宫寒5害 6大对策做回暖美人

2011年12月20日 15:16
来源:家庭医生在线综合

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宫寒5害6大对策做回暖美人(资料图)

宫寒不仅让你皮肤粗糙暗黄,满脸色斑痤疮,还会引发妇科疾病,导致不孕不育女人保养先从暖宫做起,莫贪冷饮,勿吹空调,多吃暖性食物,合理饮食,调整健康的生活方式,从根源改善宫寒症,一起做回“暖美人”。

宫寒,不仅会让你气色不佳、脸上长斑,而且可引发50%以上的妇科病,“暖宫”是女性保养最重要的一部分。做冬日“暖女人”,我们一起努力。

十个女人九个寒

吃药治宫寒只是辅助的手段,最根本的还是要改善和调理不健康的生活方式。现代人喜吃凉食、熬夜的生活方式,容易导致寒性体质的人,如果不纠正这些不健康的生活方式,不让自己的生活起居顺应天时,吃再多的中药都是“白搭”。

此外,夏天贪凉,将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等也是导致宫寒的原因之一。

冷美人宫寒症状:白带量多、清稀、月经不调、痛经、性冷漠、多流产、小腹不温、四肢冰凉、黄褐斑、痤疮、困倦腰痛、面色晦暗。

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[责任编辑:鲁必琪] 标签:宫寒 女人 阳气 
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