护好7大脆弱部位 不做容易受伤的女人
女人护好7大脆弱部位(爱美网供图)
乌黑亮丽的头发、脉脉含情的眼睛、丰满挺拔的胸部、健康笔挺的鼻子、水润光洁的皮肤……这是衡量一个美女的标准。天生丽质是一方面,更重要的是后天的保养。爱美网向您推荐按摩方+食疗方,护好身上7大脆弱部位,做天然健康美女。
女人护好7大脆弱部位(爱美网供图)
1、皮肤:
添加了化学物质的化妆品,往往让皮肤变得脆弱;阳光则更是皮肤面临的又一个难关。针对于干燥季节,如何保湿是女性最关注的问题。当然,方法也有很多种,可以使用护肤品,也可以使用食物来进行食补。
补水蔬菜:芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏。芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。
黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎。黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。
西兰花——增强皮肤抗损伤能力。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。
补水水果:葡萄——消除暗沉、美白、抗老化。将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。
西瓜——镇静皮肤、美白、保湿。将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。
柠檬——美白、除皱、抗痘。柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。
猕猴桃——消除斑点等斑点。猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净,并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
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